The Sleep School
The Sleep School
by Urbandroid Team
Libre
no disponible
La Aplicación de The Sleep School es un programa revolucionario para superar el insomnio.Basada en un enfoque revolucionario, 100% libre de fármacos, esta aplicación fue desarrollada por el fundador de The Sleep School, el Dr. Guy Meadows, quien ha estudiado el sueño por más de 12 años y ha ayudado a más de 100 clientes a superar el insomnio.
El programa brinda las herramientas y técnicas registradas, altamente efectivas de The Sleep School para ayudarte a dormir bien todas las noches.
Está creada para ayudar a los insomnes a…
- Aprender cómo reentrenar su cerebro a dormir bien nuevamente de manera natural
- Crear un nuevo y robusto patrón de sueño
- Comprender todo lo que necesitan saber sobre cómo empezó su insomnio, qué lo mantiene activo y cómo detenerlo
La Aplicación de The Sleep School contiene las siguientes funciones:
Encuesta sobre el insomnio – Una encuesta introductoria para ayudarte a comprender la gravedad de tu insomnio y dónde focalizar tu atención dentro de la aplicación.
Calendario para el seguimiento diario del sueño – Para ayudarte a registrar la calidad de tu sueño y las mejoras diarias.
Animaciones de 5 Casos de Estudio – Basados en antiguos clientes de la vida real a quienes The Sleep School ha ayudado a superar su insomnio, estos casos remarcan los problemas más preponderantes que afectan a los insomnes y cómo pueden superarlos.
5 Grabaciones de Audio – Grabaciones de la técnica de Concientización y la Terapia de Aceptación y Compromiso guiadas por el Dr. Guy Meadows.
Un cuestionario interactivo – para enseñarte todo lo que tienes que saber sobre el insomnio y el sueño.
El programa brinda las herramientas y técnicas registradas, altamente efectivas de The Sleep School para ayudarte a dormir bien todas las noches.
Está creada para ayudar a los insomnes a…
- Aprender cómo reentrenar su cerebro a dormir bien nuevamente de manera natural
- Crear un nuevo y robusto patrón de sueño
- Comprender todo lo que necesitan saber sobre cómo empezó su insomnio, qué lo mantiene activo y cómo detenerlo
La Aplicación de The Sleep School contiene las siguientes funciones:
Encuesta sobre el insomnio – Una encuesta introductoria para ayudarte a comprender la gravedad de tu insomnio y dónde focalizar tu atención dentro de la aplicación.
Calendario para el seguimiento diario del sueño – Para ayudarte a registrar la calidad de tu sueño y las mejoras diarias.
Animaciones de 5 Casos de Estudio – Basados en antiguos clientes de la vida real a quienes The Sleep School ha ayudado a superar su insomnio, estos casos remarcan los problemas más preponderantes que afectan a los insomnes y cómo pueden superarlos.
5 Grabaciones de Audio – Grabaciones de la técnica de Concientización y la Terapia de Aceptación y Compromiso guiadas por el Dr. Guy Meadows.
Un cuestionario interactivo – para enseñarte todo lo que tienes que saber sobre el insomnio y el sueño.